Tá na uaireadóirí cliste agus na lorgairí folláine a chaithimid ar ár gcaol deartha chun taifid mhionsonraithe a choinneáil ar ár ngníomhaíochtaí, ach uaireanta b'fhéidir nach dteastaíonn uait iad a thaifeadadh.Cibé an bhfuil tú ag iarraidh do ghníomhaíochtaí aclaíochta a atosú, má tá imní ort faoi iomarca sonraí a bheith ar d'uaireadóir, nó ar chúis ar bith eile, tá sé éasca sonraí a scriosadh ó do ghléas inchaite.
Má chaitheann tú Apple Watch ar do chaol na láimhe, déanfar aon sonraí a thaifeadann sé a shioncronú leis an aip Health ar do iPhone.Is féidir an chuid is mó de shonraí sioncronaithe agus de ghníomhaíocht a scriosadh go páirteach nó go hiomlán, níl ann ach tochailt níos doimhne.Oscail an app Sláinte agus roghnaigh "Brabhsáil," roghnaigh na sonraí is mian leat a úsáid, agus ansin roghnaigh "Taispeáin na sonraí go léir.
Sa chúinne uachtarach ar dheis, feicfidh tú cnaipe Edit: Trí chliceáil ar an gcnaipe seo, is féidir leat iontrálacha aonair sa liosta a scriosadh trí chliceáil ar an deilbhín dearg ar thaobh na láimhe clé.Is féidir leat freisin gach ábhar a scriosadh láithreach trí chliceáil Edit agus ansin cliceáil ar an Scrios Gach cnaipe.Cibé an scriosann tú iontráil amháin nó má scriosann tú gach iontráil, taispeánfar leid deimhnithe chun a chinntiú gurb é seo a theastaíonn uait a dhéanamh.
Is féidir leat a rialú freisin cad iad na sonraí a synced le Apple Watch ionas nach mbeidh faisnéis áirithe, mar shampla ráta croí, taifeadta ag an wearable.Chun é seo a bhainistiú san aip Sláinte, tapáil Achoimre, ansin cliceáil Avatar (barr ar dheis), ansin Gléasanna.Roghnaigh do Apple Watch ón liosta, agus ansin roghnaigh Socruithe Príobháideachta.
Is féidir leat freisin do Apple Watch a athshocrú go dtí an staid ina raibh sé nuair a cheannaigh tú é.Scriosfaidh sé seo gach taifead ar an ngléas, ach ní dhéanfaidh sé difear do shonraí synced chuig iPhone.Ar do Apple Watch, oscail an app Socruithe agus roghnaigh Ginearálta, Athshocraigh, agus Scrios Gach Ábhar agus Socruithe".
Déanann Fitbit roinnt lorgairía agus uaireadóirí cliste, ach déantar iad go léir a rialú trí apps Android nó iOS Fitbit;is féidir leat rochtain a fháil ar phainéal sonraí ar líne freisin.Bailítear go leor cineálacha éagsúla faisnéise, agus má chliceálann tú (nó cliceáil) timpeall, is féidir leat an chuid is mó de a chur in eagar nó a scriosadh.
Mar shampla, ar an app soghluaiste, oscail an táb "Inniu" agus cliceáil ar aon greamáin aclaíochta a fheiceann tú (cosúil le do ghreamán siúlóide laethúil).Má chliceálann tú ansin ar imeacht amháin, is féidir leat cliceáil ar na trí phonc (cúinne uachtarach ar dheis) agus roghnaigh Scrios chun é a bhaint den iontráil.Tá an bloc codlata an-chosúil: Roghnaigh loga codlata aonair, cliceáil ar na trí phonc agus scrios an logáil.
Ar shuíomh Gréasáin Fitbit, is féidir leat "Log" a roghnú, ansin "Bia", "Gníomhaíocht", "Meáchan" nó "Codladh".Tá deilbhín bruscar in aice le gach iontráil a ligeann duit é a scriosadh, ach i gcásanna áirithe, b'fhéidir go mbeadh ort nascleanúint a dhéanamh chuig iontrálacha aonair.Bain úsáid as an uirlis nascleanúna ama sa chúinne uachtarach ar dheis chun athbhreithniú a dhéanamh ar an am atá caite.
Mura bhfuil a fhios agat go fóill conas rud éigin a scriosadh, tá treoir chuimsitheach ag Fitbit: Mar shampla, ní féidir leat céimeanna a scriosadh, ach is féidir leat iad a shárú agus gníomhaíocht neamhsiúl á thaifeadadh.Is féidir leat a roghnú freisin do chuntas a scriosadh go hiomlán, ar féidir leat rochtain a fháil air i gcluaisín "Inniu" an aip trí chliceáil ar d'avatar, ansin socruithe cuntais agus do chuntas a scriosadh.
I gcás uaireadóirí cliste Samsung Galaxy, déanfar na sonraí go léir a shioncronaíonn tú a shábháil chuig an aip Samsung Health do Android nó iOS.Is féidir leat an fhaisnéis a sheoltar ar ais chuig an aip Samsung Health a rialú tríd an aip Galaxy Wearable ar do ghuthán: Ar scáileán baile do ghléis, roghnaigh Socruithe Faire, ansin Samsung Health.
Is féidir roinnt faisnéise a bhaint de Samsung Health, ach ní féidir le cinn eile.Mar shampla, le haghaidh cleachtadh, ní mór duit "Cleachtaí" a roghnú sa chluaisín Baile agus ansin an cleachtadh is mian leat a scriosadh a roghnú.Cliceáil ar na trí phonc (cúinne uachtarach ar dheis) agus roghnaigh "Scrios" chun do rogha a dhearbhú chun é a bhaint as an bpost.
Maidir le neamhoird codlata, is próiseas comhchosúil é seo.Má chliceálann tú ar "Codladh" sa chluaisín "Baile", is féidir leat nascleanúint a dhéanamh chuig gach oíche is mian leat a úsáid.Roghnaigh é, cliceáil ar na trí poncanna sa chúinne uachtarach ar dheis, cliceáil "Scrios", agus ansin cliceáil "Scrios" chun é a scriosadh.Is féidir leat na sonraí tomhaltais bia agus uisce a scriosadh freisin.
Is féidir bearta níos déine a ghlacadh.Is féidir leat mhonarcha a athshocrú an faire tríd an app socruithe a thagann leis an wearable: Beartaíonn "Ginearálta" agus ansin "Athshocraigh".Is féidir leat sonraí pearsanta a scriosadh freisin trí chliceáil ar an deilbhín fearas sna trí shraith (barr ar dheis), agus ansin scrios na sonraí go léir ó Samsung Health ón app fón.
Má tá smartwatch COLMI agat, beidh tú in ann rochtain a fháil ar na sonraí céanna ar líne ag baint úsáide as na haipeanna Da Fit, H.FIT, H banda, etc. ar do ghuthán.Tosaigh le himeacht sceidealta san aip shoghluaiste, oscail an roghchlár (barr ar chlé le haghaidh Android, bun ar dheis le haghaidh iOS) agus roghnaigh Imeachtaí agus Gach Imeacht.Roghnaigh an imeacht is gá a scriosadh, sconna ar an deilbhín trí ponc agus roghnaigh "Scrios Imeacht".
Más mian leat workout saincheaptha a scriosadh (roghnaigh workout, roghnaigh ansin workout ó roghchlár na haipe) nó meáigh isteach (roghnaigh Stats Sláinte, ansin roghnaigh Meáchan ó roghchlár na haipe), is próiseas comhchosúil é.Más mian leat rud éigin a scriosadh, is féidir leat cliceáil ar na trí phonc sa chúinne uachtarach ar dheis arís agus roghnaigh "Scrios".Is féidir leat cuid de na hiontrálacha seo a chur in eagar, más fearr é sin ná iad a scriosadh go hiomlán.
Am postála: Lúnasa-18-2022
